{"id":2777,"date":"2022-03-28T07:05:00","date_gmt":"2022-03-28T05:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paolopetrone.it\/otorino-bari\/?p=2777"},"modified":"2024-12-20T18:58:16","modified_gmt":"2024-12-20T17:58:16","slug":"cervello-e-malattia-da-reflusso-una-connessione-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paolopetrone.it\/otorino-bari\/cervello-e-malattia-da-reflusso-una-connessione-importante\/","title":{"rendered":"Cervello e malattia da reflusso: una connessione importante"},"content":{"rendered":"

BARI, MARZO 2022 – Terapia farmacologica e alimentazione non bastano. \u00c8 la conclusione dei pi\u00f9 recenti studi scientifici multidisciplinari che coinvolgono anche l’otorino. Per combattere il reflusso \u00e8 fondamentale curare anche il rapporto tra mente e corpo<\/strong>. <\/span><\/p>\n

Un intero numero della rivista bimestrale “Mente Corpo<\/em>“, curata dallo psicologo Raffaele Morelli, nel mese di gennaio-febbraio 2022 (n. 155), si sofferma su quanto siano diffuse nella popolazione gastrite, acidit\u00e0 e reflusso, e quanto sia importante imparare ad ascoltare le proprie emozioni quotidiane<\/strong> e “imparare a digerirle”, cos\u00ec come dice lo psicoterapeuta.<\/span><\/p>\n

\"riza<\/p>\n

A cominciare dalla tavola<\/strong>. Non \u00e8 fondamentale solo il tipo di cibo e la quantit\u00e0 di cibo che si mangia. Ma anche mangiare in condizioni rilassate. Non consumare cibi in fretta. Mangiare in uno stato di rilassamento, in un ambiente che piace. E poi, cucinare con amore, preparare i piatti che piacciono di pi\u00f9, non concentrandosi su ci\u00f2 che si mangia pensando se pu\u00f2 essere responsabile di qualche problema di salute oppure no. E mangiare con le persone con cui si sta bene. Il ruolo della psicosomatica \u00e8 fondamentale e insegna a prendere in considerazione anche la componente emotiva a tavola.<\/span><\/p>\n

E poi, nella vita di tutti i giorni, l’importanza della metabolizzazione della rabbia<\/strong>. Un passo fondamentale perch\u00e9 lo stomaco, secondo gli psicologi, sviluppa una laboriosa e lenta \u201cdigestione\u201d della rabbia e di tutte le emozioni negative. I succhi gastrici vengono chiamati in causa continuamente, scatenando problemi digestivi e contribuendo all’aumento della malattia da reflusso. Pi\u00f9 che arrabbiarsi in modo non costruttivo, un percorso di psicoterapia pu\u00f2 aiutare a metabolizzare le proprie emozioni. Imparando ad arrabbiarsi senza porsi troppi freni, dice lo psicologo. Accettando le situazioni e le difficolt\u00e0 della propria vita, facendo quel che si pu\u00f2, concedendosi momenti in cui poter scaricare la tensione, trovandosi una valvola di sfogo. <\/span><\/p>\n

L\u2019origine psicosomatica di questi disturbi otorino delle vie digerenti <\/strong>pu\u00f2 aiutare anche gli specialisti otorino a comprendere perch\u00e9 a volte la terapia farmacologica non basta. E perch\u00e9 \u00e8 importante andare pi\u00f9 a fondo. Per imparare a convivere con un disturbo difficile da debellare. O, magari, riuscire a superarlo.<\/span><\/p>\n

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Via | Riza<\/a><\/i><\/span><\/strong><\/h5>\n

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